Ból kręgosłupa – pomoc w Radomiu

Ból kręgosłupa potrafi zatrzymać w miejscu. W naszym gabinecie w Radomiu łączymy dokładną diagnostykę z terapią manualną i ćwiczeniami,
żeby przywrócić Ci swobodę ruchu i zabezpieczyć przed nawrotami.

Objawy – kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty

Jeśli odczuwasz ból lędźwi, sztywność po siedzeniu, promieniowanie do nogi lub częste dolegliwości w odcinku szyjnym przy pracy przy komputerze,
to znak, że warto wdrożyć terapię. Ból trwający dłużej niż 7–10 dni lub nawracający to jasny sygnał do działania.

Jak pomagamy: 

Diagnoza: wywiad, testy funkcjonalne, ocena wzorców ruchu i obciążeń
z pracy/sportu.

Terapia: techniki manualne na ból i napięcie, ćwiczenia lecznicze, nowoczesne zabiegi fizykoterapeutyczne. 

Plan domowy: 5–7 prostych ćwiczeń na 10–12 minut dziennie + zalecenia do stanowiska pracy. W razie potrzeby kinesiotaping.

Case :

Pan Adrian, to  30 latek, który pracuje przy komputerze.  Zgłosił się do nas
z  bólem lędźwi 6/10, nasilającym się po 30–40 min siedzenia. Po 3 sesjach (1/tydz) ból spadł do 2/10, zwiększył się zakres ruchu oraz  poprawiła się tolerancja pozycji siedzącej do 2–3 h. Po 6 sesjach i wdrożeniu ćwiczeń stabilizacji – ból nie pojawia się w trakcie w pracy, a pacjent wprowadził lekkie treningi biegowe 2×/tydz.

Czas i cena : 

Wizyta: 45 min – 180 zł 

Zwykle: 1-2 spotkań na tydzień. 

FAQ:

Kiedy nastąpi poprawa? Zwykle pierwsza ulga po 1–2 sesjach, stabilne efekty po 4–6

Czy potrzebuję rezonansu? Najczęściej wystarcza dobra diagnostyka funkcjonalna; kierujemy na badania tylko gdy są wskazania.

Czy pracujecie z bólem “korzonkowym”? Tak, prowadzimy terapię i edukację profilaktyczną.

733 040 900

fizjoradom@interia.pl

Radom, ul. Przemysłowa 11

Odwiedź nas

Zapisz się na wizytę przez BOOKSY